Retour au thème
Exercices
Terminer un mouvement
Vous réduisez progressivement un geste répétitif, puis vous choisissez un dernier mouvement avant la pause. Vous décidez du moment de la fin. Vous pouvez ralentir ou vous arrêter à tout moment.
0:00 / 4:33
Inscrivez-vous gratuitement pour suivre votre progression.
